Encontrei no Pilates meu momento de relaxamento e prazer. O alívio nas dores foi de imediato. Dei adeus às câimbras que me atormentavam nas madrugadas. A Lu e Angela são muito atenciosas e preocupadas ficando atentas durante todos os exercícios. Hoje meu corpo pede por Pilates. Super indico.

Me encontrei no pilates! Desde início fui sempre mto bem recebida, com um ambiente mega agradável onde vc vê o cuidados das fisioterapeuta em cada detalhe projetado, sem falar da atenção e cuidado comigo em cada aula e uma alegria contangiante das fisioterapeutas, eu amo estar naquele lugar e ainda ganho um corpo bonito, mente saudável e uma Paz interior! Parabéns a todas as fisioterapeutas do El Shaday vcs são maravilhosas.

Depois que comecei a praticar pilates a minha vida mudou muito, melhorei minha flexibilidade, resistência muscular, auto estima, encontrei no pilates uma atividade física que amo praticar pois trabalha o meu corpo e minha mente, além de ter uma super fisioterapeuta, muito atenciosa que me ajuda em todos os movimentos. Não me vejo mais sem praticar pilates.

Pilates é os exercícios essencial para nervos e fortalecimento dos músculos onde irá te ajudar com as dores, quando acontece na má postura e pesos excessivo, Pilates para minha vida foi melhor que qualquer remédio que eu tomava no estúdio El Shaday pode encontrar excelente profissionais onde me ajuda até hoje no fortalecimento da minha coluna, sou grato pela atenção e dedicação dos profissionais que se encontra lá. Super indico o estúdio El Shaday.

Para mim, Pilates é qualidade de vida! Hoje tenho condicionamento físico, flexibilidade, força, equilíbrio e redução das dores nas articulações.Tudo melhorou na minha vida!Amo fazer Pilates e amo a minha fisio ❤️